손·손목·팔꿈치
손은 다섯 개의 손가락과 손바닥, 손등으로 이루어져 있으며
손목은 손바닥과 팔이 연결되는 부분으로
생활과 운동에서 중요한 요소입니다.
팔꿈치는 구부리고 펴는 운동과 내회전/바깥 회전이 가능한 부위로
손상이 발생한 경우 불편을 야기합니다.
손목은 손바닥과 팔이 연결되는 부분으로
생활과 운동에서 중요한 요소입니다.
팔꿈치는 구부리고 펴는 운동과 내회전/바깥 회전이 가능한 부위로
손상이 발생한 경우 불편을 야기합니다.
손·손목·팔꿈치 관련 질환 01
손목터널증후군
수근관 (힘줄과 신경이 다니는 손목의 관) 속의 중간 신경이 어떠한 원인으로
수근관 내압이 상승 압박되어 발생하는 질환입니다.
손목터널증후군의 증상은 손가락에 통증이나 저림이 생기며 야간에 증상이 악화하는 경향이 있습니다.
수근관 내압이 상승 압박되어 발생하는 질환입니다.
손목터널증후군의 증상은 손가락에 통증이나 저림이 생기며 야간에 증상이 악화하는 경향이 있습니다.
손목의 과도한 사용으로 힘줄이 부풀거나 염증이 발생하게 되어, 수근관(힘줄과 신경이 다니는 손목의 관)이
신경을 압박하는 증세입니다.
방치하게 될 경우 극심한 통증과 함께 근육마비 증상까지 동반될 수 있습니다.
신경을 압박하는 증세입니다.
방치하게 될 경우 극심한 통증과 함께 근육마비 증상까지 동반될 수 있습니다.
손목터널증후군의 원인
수근관을 덮고 있는 인대가 두꺼워져 신경을 압박하게 되는 것이 가장 흔한 원인으로
수근 관절 주위의 골절이나 탈구 및 그 후유증, 감염이나 염증성 질환 또는
외상으로 인한
부종이나 건막의 증식 그리고 수근관 내에 발생한 종양 등으로 인한 눌림이 원인입니다.
수근 관절 주위의 골절이나 탈구 및 그 후유증, 감염이나 염증성 질환 또는
외상으로 인한
부종이나 건막의 증식 그리고 수근관 내에 발생한 종양 등으로 인한 눌림이 원인입니다.
손목터널증후군의 증상
- 1손에 힘이 빠져 컵을 들거나 젓가락질을 할 때 등 물건을
자주 떨어뜨리는 경우 - 2손목이 저리고 통증이 느껴짐
- 3정교한 동작을 하기 힘듦
- 4손이 터질듯한 증상으로 인해 잠을 자다가 깨는 경우
손·손목·팔꿈치 관련 질환 02
손목건초염
(드꿰르벵병)
손목 건초염은 엄지손가락과 손목을 연결해주는 힘줄을 감싸고 있는 막(건초)에 염증이 생기는 것으로
이 병을 처음 발견한 스위스 의사의 이름을 따서 드퀘르벵 증후군이라고도 합니다.
손을 반복적으로 사용함으로써 힘줄에 무리한 힘이 가해져 힘줄이 늘어나거나 미세하게 파열되어 나타납니다.
건초는 힘줄을 싸고 있는 조직을 말하는데, 힘줄이 손상되면 두꺼워지고,
두꺼워진 힘줄이 활액이라는 완충 지대 없이 건초와 맞닿으면 움직임이 불편해지고 아프게 됩니다.
이 병을 처음 발견한 스위스 의사의 이름을 따서 드퀘르벵 증후군이라고도 합니다.
손을 반복적으로 사용함으로써 힘줄에 무리한 힘이 가해져 힘줄이 늘어나거나 미세하게 파열되어 나타납니다.
건초는 힘줄을 싸고 있는 조직을 말하는데, 힘줄이 손상되면 두꺼워지고,
두꺼워진 힘줄이 활액이라는 완충 지대 없이 건초와 맞닿으면 움직임이 불편해지고 아프게 됩니다.
손목건초염의 원인
-
손과 손목의
반복적인
사용으로 인한 염증 -
임신 및
출산 전후의 산모 -
류마티스 관절염,
통풍,
활액막염 등의
합병증 -
관절 연골에
손상을 주는 외상
손목건초염의 증상
- 1손목의 엄지손가락 측이 붓고 압통과 마찰음이 생길 경우
- 2엄지손가락을 들고 내릴 때 통증이 있는 경우
- 3손목을 굽히고 펴거나 손가락을 움직일 때 손목 부위에 뭔가 걸리는
느낌이 나거나 아플 경우 - 4손목 부위를 눌렀을 때 심한 통증이 생길 경우
- 5젓가락질이나 글씨 쓰는 동작이 힘들거나 프라이팬을 뒤집지 못하는
경우
손·손목·팔꿈치 관련 질환 03
방아쇠 수지
손가락의 바닥부분에 있는 활차가 힘줄 주위에서 매우 두꺼워지거나 수축하여
힘줄이 자유롭게 활차에서 움직이지 못하는 질환입니다.
손가락을 구부리거나 늘리거나 할 때 저항이 스프링 장치처럼 움직이는 증상을 말하며, 통증을 수반합니다.
엄지 및 중지 등에 자주 생기며 손잡이가 달린 기구를 빈번하게 만지는 작업을 하거나
골프 등 운동에 의해 발생하기도 합니다.
힘줄이 자유롭게 활차에서 움직이지 못하는 질환입니다.
손가락을 구부리거나 늘리거나 할 때 저항이 스프링 장치처럼 움직이는 증상을 말하며, 통증을 수반합니다.
엄지 및 중지 등에 자주 생기며 손잡이가 달린 기구를 빈번하게 만지는 작업을 하거나
골프 등 운동에 의해 발생하기도 합니다.
방아쇠 수지의 원인
-
골프, 테니스와 같은
라켓을
쥐고 하는
운동을 즐기는 경우 -
컴퓨터와 스마트폰을
과도하게 사용할 경우 -
손을 많이 사용하는
직업군인 경우 -
관절염이나
통풍으로 인한
2차적 질환
방아쇠 수지의 증상
- 1손가락을 움직일 때 손바닥의 손금 즈음에서 통증 또는
걸리는 느낌이 발생 - 2주로 아침에 손이 많이 부었을 때 증상이 더 심해짐
- 3엄지와 약지, 중지에서 가장 흔히 발생
- 4이차적인(부차적인) 증상으로, 손가락의 중간 마디가 뻣뻣하게 굳어
통증 발생
손·손목·팔꿈치 관련 질환 04
테니스엘보
팔꿈치 관절의 외측상과 기시부에 동통이나 국소 압통이 생기는 증후군을 말합니다.
팔의 움직임을 담당하는 뼈에 붙은 근육 부위에 통증이 생기는 것이며,
테니스 선수에게 발생하는 빈도가 높아 ‘테니스엘보’라는 약칭이 붙었습니다.
팔꿈치의 바깥쪽 인대에 지속적인 충격이 반복되어 염증이 발생하는 것으로
방치하면 시간이 지날수록
통증이 점점 심해지기 때문에 제때 치료받는 것이 중요합니다.
팔의 움직임을 담당하는 뼈에 붙은 근육 부위에 통증이 생기는 것이며,
테니스 선수에게 발생하는 빈도가 높아 ‘테니스엘보’라는 약칭이 붙었습니다.
팔꿈치의 바깥쪽 인대에 지속적인 충격이 반복되어 염증이 발생하는 것으로
방치하면 시간이 지날수록
통증이 점점 심해지기 때문에 제때 치료받는 것이 중요합니다.
테니스엘보의 원인
-
손목을 많이 쓰는 스포츠나
힘든 작업을 하는 경우 -
평소에 손목을
자주 젖히는
습관이 있는 경우 -
손목관절의 근육에
과도한 부하나
무리하게 사용하는 경우 -
장시간 키보드나
마우스의 사용으로
팔꿈치에
무리가 가는 경우
테니스엘보의 증상
- 1팔꿈치 바깥 쪽에서 통증이 느껴짐
- 2물건을 들어 올릴 때 팔꿈치에서 통증을 느낌
- 3테니스 라켓이나 손잡이 등을 잡을 때 통증을 느낌
- 4무거운 물건을 들거나 물건을 집는 경우에 통증을 느낌