목 클리닉

목뼈는 7개의 뼈로 구성되어 있는데

추간판(경추 뼈들의 사이에 위치한 쿠션조직)이 튀어나오게 되면

경추신경을 자극하여 통증을 유발하기 쉽습니다.
단순 목 통증뿐 만 아니라
어깨와 팔, 손 전체에
통증이 나타날 수도 있기에 주의가 필요합니다.

목 관련 질환 01

목 디스크

목 디스크란 경추 뼈와 뼈 사이의 추간판(디스크)이 탈출하거나 파열돼

경추신경이 자극 또는 압박을 받아 목, 어깨, 팔에 통증 및 신경학적 증상을 나타내는 질환입니다.

목 디스크는 허리 디스크와 마찬가지로 일종의 퇴행성 변화로 인하여 시작됩니다.

보통 20세 이후에는 디스크의 퇴행성 변화가 오기 시작하면서 디스크내의 수분 함량이 감소하여
탄력성이 감소되어
가벼운 외상이나 장시간의 좋지 않은 자세에 의하여
디스크가 후방으로 돌출되어 신경을 압박하게 되면 목 디스크가 발병하게 됩니다.
목이 불편하거나 눌리는 신경에 따라 어깨와 팔, 손 전체에 통증이 있거나,
두통, 현기증, 어지럼증, 이명이 올수도 있습니다.

목 디스크의 원인

머리와 목을
앞으로 내미는

잘못된 자세
사고 등으로 인한
손상
지나치게
높은 배게를

사용하는 경우
스마트폰, pc의

장시간 사용으로 인한

목의 피로

목 디스크의 증상

1목을 뒤로 넘길 때 팔, 등, 어깨 등에 통증이 있다.

2목이 뻣뻣해지고 가슴, 옆구리 통증이 발생한다.

3팔, 손의 힘 저하, 감각 이상이 있거나 둔하다.

4통증과 저림현상이 있다.

목 관련 질환 02

거북목 증후군

거북목 증후군이란 목이 구부정하게 앞으로 나오는 자세를 오래 취해
목이 일자목으로 바뀌고
뒷목, 어깨, 허리 등에 통증이 생기는 증상을 말합니다.

거북목은 PC, 휴대폰의 장시간 사용 등의 요인으로 발생하며 통증을 수반하게 됩니다.

거북목 증후군의 원인

스마트폰을
고개를 숙이고

장시간 사용하는 경우
컴퓨터 모니터가
눈높이보다

아래에 있는 경우
앉을 때
목과 머리를

앞으로 내미는 자세
엎드리거나
옆으로
누워서

잠을 자는 자세

거북목 증후군의 증상

1목을 앞뒤로 움직일 때 통증이 발생한다.

2어깨, 등이 앞쪽으로 굽는다.

3두통과 팔저림, 눈의 피로감이 생긴다.

4목, 어깨와 등으로까지 통증과 저림이 발생한다.

목 디스크

거북목 증후군

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